Grüner Apfel-Smoothie

Schwierigkeit: Einfach
Portionen: 1

Zutaten
1 säuerlicher grüner Apfel

2 Handvoll Spinat

1 Tasse Milch

2 Prisen Ingwer, gerieben

1 Banane, geschält und gefroren

2 EL Chiasamen

20 g Kollagenpeptide

Eiswürfel (optional)

Zubereitung
Alle Zutaten im Mixer pürieren. Für eine dickere Konsistenz Eiswürfel hinzufügen. In ein Glas füllen und mit Chiasamen bestreuen.