Zeit: Gesamt 5 Min
Schwierigkeit: Einfach
Portionen: 2
Zutaten
225 g Kürbispüree
120 ml Mandelmilch oder leichte Kokosmilch
1 Banane, in Scheiben geschnitten und gefroren
1–2 EL Ahornsirup (optional)
1 TL Kürbiskuchengewürz
1/2 TL Vanilleextrakt
20 g Kollagenpeptide
Eiswürfel (optional)
Gehackte Pekannüsse (optional)
Zubereitung
Alle Zutaten in einen Mixer geben und glatt pürieren. Für eine dickere Konsistenz eine Handvoll Eiswürfel hinzufügen. In Gläser füllen und nach Wunsch mit Pekannüssen bestreuen.